自分を変えたい時に考えたいこと｜あなたは周りの５人の平均である

「自分を変えたい」と思った時、あなたはどんなことをしていますか？

新しい本を買ってみたり、新しい髪型や服装に挑戦してみたり、自分を変える方法をインターネットで検索してみたり…、おそらくこんなことをするのではないでしょうか。

それらも１つの手段ですが、ある有名な起業家の言葉にあるように実はもっとするべきことがあるんです。

人は周りの５人の平均である

アメリカの起業家にジム・ローンという男性がいます。

31歳の若さで億万長者になった彼はメンター(指導者)としても有名で、数々の名言を残しているのですが、そのジム・ローンの言葉にこんなものがあります。

 

あなたはもっとも多くの時間をともに過ごしている5人の平均である。

 

どういうことかと言うと、あなたはよく一緒にいる５人の性格や考え方、価値観、働き方に大きな影響を受け、その５人を平均したような人物になる、ということ。

つまり、自分がどうなりたいかよりも周りがどういう人かによって “あなた” が作られているんです。

周りの価値観があなたの価値観に

「いやいや、私はそんなに周りの５人に影響されてないよ」と思う人もいるかもしれませんが、私たちは気づかぬうちに周りの価値観に引っ張られています。

例えば、よく一緒にいる５人が会社の同期で、その５人が毎日上司のグチを言っていたとしたら、あなたもその上司が嫌だなと思うようになり→悪いところが目につき→グチを言うようになるでしょう。

また、よく集まる友人５人が「30万のプラダのバッグなんて高い」という価値観なら自分も「そうだよね、高いよね。」と感じるようになり、「30万円のプラダのバッグは妥当な値段だよね」と言えば自分も「確かにプラダで30万なら普通だよね。」と感じるようになります。

これまでの自分を振り返ってみると、思い当たる節がある人も多いのではないでしょうか？

自分を変えたいなら周りの５人を変えよう

「人は周りの５人の平均である」という話をしたところで、自分を変えたい時の話に戻りますね。

「自分を変えたい」

そう思ったらまずは周りの５人を変えるべきです。

いくら自分の中身や外見を変えても、よく一緒にいる５人が変わらなければ完全には変われません。おそらく少しの間は変われても、また元の状態に戻ってしまうでしょう。

人は誰しも今までいた場所が１番心地良いと感じてしまうものなのです。

いつも周りの５人と一緒に仕事のグチばかり言っていた人が、急に１人だけ仕事に対する前向きな発言ばかりするようになるなんてほぼありえませんよね。たぶんまたすぐグチを言うようになるでしょう。

ちなみに、かく言う私も会社員時代は同期とグチばかり言っていた人の１人です（笑）

なので、自分を変えたいならまず一緒にいる５人を変えましょう！

周りの５人が変わることで、自分に入ってくる情報、言葉、価値観すべてが変わります。そしてその影響を受けることであなた自身も変わることができるんです。

努力が必要であればあるほど変われる

「周りの人に頼って自分を変えるなんて他力本願じゃない？」と思うかもしれませんが、今までと違う５人と一緒にいるには最初はあなたも努力が必要になってきます。

今までの自分になかった価値観や考え方に囲まれるのは疲れるし、周りに合わせて自分をレベルアップさせなければいけませんからね。

ですが、努力が必要ということは自分を変えることができる環境にいるということです。最初は大変かもしれませんが、それを続けていけばいつの間にか「自分を変えたい」と思っていた頃の自分とは変わっているはずですよ。

まず考えるのは “どう自分を変えたいか”

一緒にいる５人を変えると言っても、やみくもに変えるのでは意味がありません。

「どう自分を変えたいか」を考えて理想の姿を思い浮かべ、その姿に近い人やそうなりたいと頑張っている人と一緒にいるようにしましょう。

例えば、英語が喋れるようになりたいなら英語を話す友人や恋人を作るのが１番、とよく言いますよね。これはすでに英語が話せる人と一緒にいることで、常に耳から英語が入ってくるし自分も英語を話さなければいけない状況になるからです。

また、最近よくあるコミュニティやサロンも同じようなもの。同じ目標がある人や自分の理想に近い人が周りにいることで考え方や価値観を寄せていくことができ、理想の自分に変わっていきやすくなります。

なので、周りの５人を変える時はまず「どう自分を変えたいか」を明確にし、それからすでにそうなれている人や同じ目標がある人を見つけていくといいですね。

自分の周りでそういう人が見つからない場合は、SNSで探して接点を作ったり、コミュニティに入ってみたりするのもいいと思います。

まとめ

「人は周りの５人の平均である」という有名な言葉からわかるように、私たちはよく一緒にいる５人の性格や価値観、考え方に大きな影響を受けています。

自分を変えたいなら、自分自身にだけ目を向けるのではなく、まずは一緒にいる５人を変えることを考えてみてください。

理想の姿に近い人や同じ目標を持つ人に囲まれ、その価値観や考え方を取り込むことで自分を変えていきましょう。